Ёлочка, зажгись!
(наступает загадочное время)
Верите ли вы в Рождественскую сказку?
Знаете ли вы, как ее создать?
Человеческая психика развивается по законам волшебства. Она отличается от обыденной материи вокруг нас, в которой всё подчиняется законам линейной физики. Мир души похож на мир сказки. Поэтому мы, правда, можем с ним немного пошаманить. Особенно в эту таинственную пору, когда самое время происходить чему-нибудь чудесному. Важно только помнить Законы Волшебства.
Вот они:
1. всё возможно
2. у меня есть всё, чтобы жить полноценно и счастливо
3. только я отвечаю за свою жизнь
4. я не могу всё контролировать
5. я ловлю свои намерения, я отпускаю их
6. ничего я не знаю
7. и совсем не герой
8. с дружелюбным вниманием и доверием
9. делаю что-то новое, делаю постоянно
1. ВСЁ ВОЗМОЖНО
Мир психики живет по законам сказки. А в сказке возможно всё. Потому что всё зависит только от нашего воображения, от его направленности и силы. У женщины, например, падает ребенок в колодец, как в русской народной сказке «Безручка» в пересказе Андрея Платонова, и в тот же момент у нее появляются руки, и она успевает подхватить его и спасает. Лягушка оказывается Василисой Премудрой. А богатырь, изрубленный на куски, оживает от мёртвой и живой воды. На уровне психики всё это, правда, возможно. Мы сами формируем свой мир, сами создаем своих демонов и формируем собственные ограничения.
2. У МЕНЯ ЕСТЬ ВСЁ, ЧТОБЫ ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННО И СЧАСТЛИВО.
Это всё – внутри. Просто вы не имеете доступ к нему. Потому что на протяжении жизни разные люди, общество учили вас не иметь этот доступ. Не знать. Не чувствовать. Ограничивать себя. А потом вы и сами научились себя ограничивать. Самое сложное – увидеть свой потенциал. Признать его. Принять. «Нас больше пугает не наша тьма, а наш свет, — говорит об этом Марианна Уильямсон. — Мы задаем себе вопросы: «А кто я такой, чтобы быть ярким, талантливым, красивым, умным?». А надо бы спрашивать наоборот «Да кто я такой, чтобы не быть всем этим?»».
3. ТОЛЬКО Я ОТВЕЧАЮ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ.
Поскольку я сам формирую свою реальность – видя только то, что привык, хочу, умею видеть. Мы вольно или невольно приспосабливаем этот богатый и сумасшедший мир под свою собственную картинку.
Если мы считаем его враждебным, мы замечаем в нем угрозу.
Если мы угадываем в нем внутреннюю мудрость, мы открываем в нем гармонию.
В этом нет никакой мистики. И всё это не имеет никакого отношения к эзотерике. Просто наше сознание обладает мощным фильтром, который работает не заметно для нас. Этот фильтр поставляет нам лишь только то, что мы готовы и хотим видеть, слышать, чувствовать.
4. Я НЕ МОГУ ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ
Не увлекайтесь героической борьбой. Отвечать за свою жизнь – не значит ее контролировать. Наоборот, судорожная попытка контролировать (а она, как правило, именно судорожная) приводит к тому, что мы всё меньше и меньше начинаем управлять собой, перенапрягаемся, срываемся и пр. Отвечать за свою жизнь, управлять ею – значит, доверять себе, своему бессознательному, чему-то большему, чем ты сам, доверять тому, что происходит в жизни. Следовать этому важному процессу. Чувствовать его течения, выбирать варианты. Контролировать – словно пустить реку вспять. Управлять – чувствовать течение своей реки и уступать ему. Таким образом принимая в себя его силу.
5. Я ЛОВЛЮ СВОИ НАМЕРЕНИЯ, Я ОТПУСКАЮ ИХ
Даже начинающий волшебник знает, что для того, чтобы достичь желаемого, нужно сформулировать намерение. Намерение – это как направление. Вектор движения. Важно не просто плыть по реке. Порой неплохо подгребать руками, меняя направления. (При этом используя течение, но не пытаясь бороться с ним.) Мы загадываем желания, как раз называя намерение. Или народные заговоры содержат в себе вполне конкретные намерения. Например, как этот, мой любимый: «Заговариваю, нашептывая, на старую кошечку, что сидит за печкой: отступи, боль, на горы, в леса, в сухие коренья, туда, где нет никакого творенья».
Но за намерение не надо цепляться. Так ничего не получится. Нужно сформулировать его и отпустить. Выпустить как птицу. Сдунуть как головку от одуванчика. Как ворох легких счастливых снежинок, упавших на варежку.
Реку удержать невозможно.
6. НИЧЕГО Я НЕ ЗНАЮ
Отказывайтесь от предубеждений, оценок, привычных взглядов на мир, стереотипных умозаключений. Постарайтесь НЕ ЗНАТЬ. Не знать, что сейчас происходит, что произойдет, что может произойти. Как трактовать всё это. К какой категории это принадлежит. И какие последствия обычно имеет. Это единственный способ позволить произойти тому, что еще в вашей жизни не происходило. Или что вы просто не замечали. Мы не знаем, на самом деле, что получится. Что ни происходит, то к лучшему. Любой результат устраивает 😉
7. И СОВСЕМ НЕ ГЕРОЙ
Каждый из нас всего лишь маленький волшебник, который может ошибаться, сбиваться, чувствовать себя неуверенным или несчастным. Это ремесло требует веры и смирения. (Как в одной старой песенке: «Я не волшебник, я просто учусь».) И — нежности.
8. С ДРУЖЕЛЮБНЫМ ВНИМАНИЕМ И ДОВЕРИЕМ
Принимать всё, что приходит внутри и всё, что происходит снаружи с дружелюбным любопытством. Любые чувства правильные. Любые события имеют скрытый смысл, который невозможно распознать сразу, особенно ценны неясные сигналы. Поскольку психика (как и сказка) – это тонкая реальность. И для нее характерны тонкие проявления. Тем более, это полезно, чтобы расширить свои представления и мире и о себе и включить в них что-то необычное. Смотрите боковым зрением. Вслушивайтесь в тишину. Молчите. Иногда)
9. ДЕЛАЮ ЧТО-ТО НОВОЕ, ДЕЛАЮ ПОСТОЯННО.
Займитесь тем, что никогда не делали. Продолжайте это изо дня в день. Потом, с наступлением нового лунного цикла, придумайте что-то еще, неизведанное. Регулярно отправляйтесь в собственное приключение за сокровищами. За кладом, зарытом специально для вас. На необитаемом острове вашей внутренней планеты. И пусть в этом путешествии придется сразится и встретиться с пиратами. Без этого приключений ведь не бывает.
Превратите приключения в постоянную практику.
С наступающим)))
Если хотите узнать о нюансах волшебства, кликайте по ссылкам в тексте и отправляйтесь в рождественский квест за внутренними подарками от собственной души
*ψ
Светлана Гамзаева психолог Нижний Новгород #пряностидуши
Настоящий план действий. Спасибо