сакральность ошибки

Если вы облажались, значит с вами происходит что-то особенное

В школе я получила двойку за басню Крылова «Волк и ягненок». Когда меня вызвали к доске рассказать наизусть это стихотворение, у меня вдруг кончились слова. В голове было пусто, в желудке тоже. Я стояла и молчала, и чувствовала себя полной идиоткой

дьявол и инcайт

Вдогонку уходящему озарению

Меня сегодня муза посетила, немного посидела и ушла.

Владимир Высоцкий

дьявол и инсайтНастоящие инсайты, правда, случаются. Когда они происходят, это удивительное переживание.
Но потом они быстро заканчиваются — как воскресенье. И это сильно разочаровывает.
Вот мы и пытаемся за них цепляться и начинаем их культивировать – свои озарения. А они исчезают, как запах волнующих духов. Хочется продлить очарование, и хватаешься за то, чего уже больше нет. И снова оказываешься в плену – плену ожиданий, опасений, сомнений…
И что это тогда было? То чувство ясности, когда всё вдруг встало на свои места? Было ли он вообще? Не иллюзия ли? И зачем это было нужно, если теперь опять всё по-старому?

психотерапевтическая мантра

Что-то хочет произойти

Что-то хочет произойти – загадочная мантра феноменологической психологии.

психотерапевтическая мантра

Владимир Любаров «Берегите своего ангела»

То есть тех направлений, чьи последователи признают уникальность каждого человека, воздерживаются от шаблонных диагнозов и паттернов и рискуют доверять самому процессу. А еще опираются на веру, что в человеке всегда существует нечто, стремящееся к исцелению.

детская загадка Леонардо

Как внутренняя травма превращается в творческую силу

the_lady_with_an_ermineЛеонардо да Винчи был незаконнорожденным сыном. То есть появился на свет уже с позорным клеймом, был человеком второго сорта, с первых своих дней.
Но может быть, именно это и помогло раскрыться его гению? Мы привыкли, что детские травмы мешают развитию. И забываем, что часто наши раны и определяют наш дар.

мышка vs мишка

Почему малые изменения важнее, чем большие

малые изменения

фото Вячеслава Мищенко

То, что по-настоящему способно изменить жизнь, обычно выглядит незначительным. Экая мелочь — чья-то улыбка, фраза, взгляд, телефонный звонок, кленовый лист на мокром асфальте. Ну, да, даже он, почему нет. В это трудно поверить, но незначительные вещи и маленькие робкие шаги способны привести к большим переменам, нежели большие.

Мы не привыкли такое ценить — мелочевку. Наш мир заражен грандиозностью. Мы ведем свои личные книги рекордов Гиннесса, заполняем галочками объемные гроссбухи. Мой самый счастливый день, самая сильная страсть, самая удачная находка. Хотя счастье, страсть и успех вяжется малыми, почти незаметными узелками. Этакая мелкая золотая сеточка.

сделка с Богом

О главной психологической ловушке

Вы когда-нибудь заключали сделку с Богом? Да кто ж ее не заключал. Нас этой хитрости учили с детства. Вот только беда, как бы мы себя ни тешили, она не срабатывает.

сделкас БогомЧасто нам кажется, что Бог – это учительница младших классов.

Метафоры тела

Расправьте крылья, распушите хвост, направьте косичку в небо…

метафоры телаДуша не понимает инструкций (пять способов узнать, что он тебя не любят, десять способов, как сделать, чтобы полюбил обратно).
Душа впитывает метафоры. Потому что метафоры – это поэзия.
«Душа ведь женщина, ей нравятся безделки», — писал Мандельштам. Флакончик духов. Ракушки. Разноцветные бусы, фенечки, перья. Крылья и хвосты.

Как научиться летать

Тупик? О, наконец-то! Вам крупно повезло)

в тупикеЕсли ничего не получается и всё из рук вон, значит, как раз оно и случилось — то самое. В вашей жизни (и значит, в вашей душе) назрели подлинные изменения. Вы готовитесь к глубинной трансформации. Впали в состояние куколки. Той самой, что еще вчера была неповоротливой гусеницей, а завтра станет порхающей бабочкой. Значит, завтра вы сможете летать.

Квест от рака

riceБитва не на смерть, а на жизнь

Есть один целительный, вдохновляющий фильм — «Тайна мистера Райза» (режиссер Николас Кендолл). В нем скрыта тайна о том, как излечиться от рака.

Мотив вместо мотивации

Песня, способная уберечь
от самого страшного

или Чего не знала Красная Шапочка

Есть мотив, пронизывающий всю жизнь
Мераб Мамардашвили

music4У каждого человека есть собственная, только его, песня, которая звучит где-то в глубине души. Карл Роджерс по-американски технично назвал ее самоактуализирующейся тенденцией. Что бы в твоей жизни ни случалось, в тебе есть что-то, что требует, чтобы ты осуществился, раскрылся, был.
Эту песню еще зовут призванием. Потому что когда она звучит внутри, то она, и правда, куда-то зовет. Не то чтобы громко, но как-то сильно, потому что берет за душу. И может вызывать спокойствие и радость, а может тревогу или тоску. В зависимости от того, насколько близко к своему мотиву мы живем, или, наоборот, насколько далеко отстранились от чего-то важного внутри.