Семейная реликвия

Откуда я родом и как с этим быть

Начинается набор на новый семинар (дата проведения 22 августа, суббота, 10-00 — 19-00)
психологический семинар "Семейная реликвия"Семейные тайны, родовые проклятья, магия дат, синдром годовщины… В каждом семейном шкафу прячется свой скелет.
А может, и без всяких скелетов. Просто никак не удаётся наладить отношения с мамой. Или как быть, если не знаешь имени собственного отца? Как жить, если в родительской семье не ладилось. Если не хватало поддержки со стороны родителей.
Или у вас прекрасные родители, бабушки, дедушки, но вы чувствуете

Возвращение души_

Добро пожаловать домой!

Тренинг по работе с глубинными переживаниями

Если вы…

психологический семинар Возвращение души…застряли в отношениях и
чувствуете себя в тупике
не знаете, что хотите в жизни
знаете, что хотите, но почему-то не делаете
ощущаете постоянную усталость
словно живете не своей жизнью
куда-то пропала радость,
не можете справиться с потерей,
с предательством или расставанием,
натыкаетесь на одни и те же грабли,
всё происходит, как нарочно,
вас неотступно преследуют одни и те же мысли,
вам кажется, что вы застряли где-то в прошлом,
наоборот, смотрите на свои прежние фото и поражаетесь «неужели это я?»
испытываете повторяющееся желание «всё бросить», начать жизнь с чистого листа
слишком зависите от мнения окружающих
чувствуете, что потеряли себя,
что вам тесно в том, где вы есть,
что вы слишком стараетесь,
много терпите,
разучились верить…
значит, возможно, вы испытываете последствия «утраты души»

silentium ёжика

«Рот полон тайнами
молчаливого мира»

silentium0Есть такое лекарство для души – молчание.
При правильном употреблении обволакивает, завораживает, помогает обратиться внутрь, в глубину, туда, где дремлет наша древняя сила. Это как зайти в чащу леса, где даже птицы стараются не шуметь и почувствовать эту тайну – внутри, вовне. То, что не объяснишь тут, в двух словах, да и начнешь объяснять – потеряешь. Так что лучше не стоит. Но то, что есть всегда. Достаточно вспомнить туда тропинку, и… Это то, что мирно дышит внутри. И то, что всегда готово помочь — состояние внутренней (и внешней) тишины.
Жалко, современные доктора не пишут такие рецепты. Re.: (то есть Recipe, возьми) три минуты тишины. Ну, да, хотя бы три. Добавь пару капель надежды. Чего-то еще, по усмотрению. Свою усталость. Свои вопросы, не нашедшие ответа. Отчаяние. Тревогу. Quantum satis, то есть сколько нужно. Не взбалтывай, дай отстояться. Употребляй один раз в день. Например, перед сном. Хотя бы один раз в день.

«гнев» – от слова «гниль»

Полтергейст на страже привидений

gnev0В гневе прячется энергия нашего освобождения
В гневе мы страшны. Нам кажется, что страшны. Многие и не рискуют попробовать, насколько они могут быть ужасными, если разгневаются. Может, не рискуют разочароваться? Ведь что такое — узнать, что ничего такого-этакого, особенного разрушительного в нашем гневе совсем нет? Это значит остаться совсем без дракона. Никто не прилетит, не сожжёт деревню, не сожрет живьем принцессу… Ведь стоит расколдовать гнев, наступит совершенно обычная жизнь. Простые такие будни. Ну, может, не такие уж и простые, на самом деле – но без прежнего геройства.
На самом деле, гнев совсем не так страшен, как его малютка. Это наша личностная, жизненная энергия, которая слишком застоялась, перебродила, загустела, накопила слишком большой потенциал.

не спрашивай почему, спроси зачем

zachem

Расшифровать смыслы наших испытаний

Тайна личной катастрофы

Там, где ты споткнулся, и зарыт твой клад

«Почему со мной это случилось?» — часто спрашивают меня. И я никогда не знаю ответ. Потому что, конечно, не могу его знать.
Но я поняла, что сам вопрос обычно становится ловушкой. И покуда мы живем в этих своих «почему», нам очень трудно сдвинуться хоть куда-нибудь, мы остаемся в болезненном застывании.

опять грабли

den_surka 2 февраля – День Сурка, праздник несовершенства

Невозможно узнать о глубине лужи, пока не попадешь в неё

Фильм «День сурка» Гарольда Рэмиса – настоящий шедевр. И не только потому что смешной. А потому что содержит тонкие психологические рекомендации, как измениться самому и прервать нудный цикл повторяющихся событий.

найти поддержку

Собачья хитрость и психотерапевтическая удача

sobach

Неожиданная метафора успешной психологической помощи
Мы возвращались с коллегой с нашей профессиональной встречи. Рассуждали об эффективности психотерапии. Вечер, почти пустынная улица, скудное освещение, зимняя слякоть. И вдруг из подворотни

стереть прошлое

inventarizacia1Ластик для ненужного

Методы очистки своих застарелых программ
Когда у компьютера не хватает памяти, он начинает медленно грузиться, глючить и общение с ним вызывает одно раздражение. То же самое случается и с нами. День за днем и год за годом мы перегружаем себя информацией и программами – установками, воспоминаниями, готовыми решениями, привычками, стереотипами – да целыми сценариями…

незаметное чудо

1+1=?

svytki

Рождественская история – это архетип
Сценарий, заряженный нашим общим, человеческим, полем. Нашими традициями, мифами, фантазиями, надеждами. Или коллективным бессознательным, как это называл Карл Юнг.
Эта история о том, как выпутаться из передряги.