Я и другие

Еженедельная психологическая группа win-win2

Сейчас мы набираем новую клиентскую психологическую группу

Время: каждый понедельник с 18-30 до 21-00 в течение трех месяцев.
Начало:  1 февраля

Группа даст вам возможность:

Возвращение души_

Добро пожаловать домой!

Тренинг по работе с глубинными переживаниями

Если вы…

психологический семинар Возвращение души…застряли в отношениях и
чувствуете себя в тупике
не знаете, что хотите в жизни
знаете, что хотите, но почему-то не делаете
ощущаете постоянную усталость
словно живете не своей жизнью
куда-то пропала радость,
не можете справиться с потерей,
с предательством или расставанием,
натыкаетесь на одни и те же грабли,
всё происходит, как нарочно,
вас неотступно преследуют одни и те же мысли,
вам кажется, что вы застряли где-то в прошлом,
наоборот, смотрите на свои прежние фото и поражаетесь «неужели это я?»
испытываете повторяющееся желание «всё бросить», начать жизнь с чистого листа
слишком зависите от мнения окружающих
чувствуете, что потеряли себя,
что вам тесно в том, где вы есть,
что вы слишком стараетесь,
много терпите,
разучились верить…
значит, возможно, вы испытываете последствия «утраты души»

вернись, я всё прощу

 Миф о возвращении души
в психотерапевтической практикеЙОН БАУЭР330

Мы теряем кусочки души, когда нам очень больно. Оставляем их на бегу, как клочья шерсти. Впрочем, у нас нет шерсти – мы оставляем их, как части нашей плоти. Иногда мы попадаем в капканы и отгрызаем лапы, лишь бы только убежать и остаться живым. Именно так: мы теряем частицу души, потому что хотим выжить.
…А потом, спустя годы, наступает время возвращения. Подлинное душевное исцеление – это обычно возвращение утраченных осколков души.

тупик как начало прорыва

бессильный гнев =  бес + сильный гнев

9666Новое рождается в муках.
Иногда кажется, что обстоятельства сильнее тебя.
Значит, пришла пора сделать шаг навстречу собственному бессилию.

прыгнуть за пределы

В каждом недостатке кроются преимущества

1101801Безногого прыгуна Маркуса Рема не допустили на чемпионат Европы по легкой атлетике. Эксперты заключили, что он имеет преимущества по сравнению со спортсменами, у которых две ноги. Меня поразила эта новость. Могла ли я подумать, что одноногий человек имеет преимущества перед двуногим? И как мы поступаем с собственными недостатками? Способы ли увидеть преимущества и в них?

семинар

Аромат как инструмент самопознания

Дыша духами и туманами…
Александр Блок

aromat2Вы ощутили почти неуловимый запах и вдруг нахлынули переживания….
Вы ловите шлейф незнакомых духов и чувствуете беспокойство…
Вас раздражает запах туалетной воды, которым душится ваш коллега…
Вам сложно выбрать свой собственный аромат…
Вы уже много лет покупаете одни и те же духи, не решаясь что-то изменить…
Как это говорит о вас?
Ароматы – потайная дверка, помогающая заглянуть прямо внутрь себя. Не удивительно, ведь обонятельный нерв, получая информацию о запах, идет в древнюю гору головного мозга, отвечающую за наши переживания и эмоциональную память. Запахи помогают понять себя и других, минуя наши многочисленные защиты.
Кто я? Каким меня знают другие? Куда я иду? Как мне показать себя миру?
На эти вопросы помогают ответить запахи. Поиском таких ответов мы займемся на нашем семинаре.

Чувствовать, что тебя понимают

 Музыка, которая должна прозвучать

checКак сказать другому, чтобы он услышал?
На днях я случайно наткнулась на чек из магазина

как принять в себе неприемлемое

Ловцы духа

nierika2Очень важно, чтобы кто-то заметил твою душевную боль. И не отвернулся, а продолжал смотреть. Такой взгляд обладает магическим действием: рана начинает затягиваться.
«Одна из причин существования психотерапии в том, что исповедуясь незнакомому человеку, открываешь свободу быть самим собой. Благодаря тому, что рискнул показать себя кому-то, становится легче показать себя самому себе», — так говорил известный Карл Витакер, один из самых ярких, самобытных  психотерапевтов ХХ века.
Удивительно, как это происходит у гвиколов.

главное — не отвернуться

«Немного нужно для наитий»

dream01

Сегодня  другими глазами прочитала известное стихотворение Осипа Мандельштама. Вдруг удивилась,  как точно и тонко он показывает процесс исцеления от психологической травмы.

баю-баюшки-баю, исцеляюсь и пою

Качалка-выручалка

kacheliЕсли плохо, рискните себя побаюкать

Все почти мы были ранены в детстве.