психотерапевтическая мантра

Что-то хочет произойти

Что-то хочет произойти – загадочная мантра феноменологической психологии.

психотерапевтическая мантра

Владимир Любаров «Берегите своего ангела»

То есть тех направлений, чьи последователи признают уникальность каждого человека, воздерживаются от шаблонных диагнозов и паттернов и рискуют доверять самому процессу. А еще опираются на веру, что в человеке всегда существует нечто, стремящееся к исцелению.

Тронь меня

Терапия — значит напомнить человеку о нем самом

«Я разрешаю его откровенным чувствам глубоко тронуть меня»

психотерапия этоВиктора Франкла однажды в три часа ночи разбудил звонок. Какая-то женщина сообщила, что безоговорочно решила покончить собой. Он начал с ней говорить, использовал все аргументы против самоубийства, но, судя по всему, они не казались ей достаточно убедительными.

я — ничтожество, или психология абсурда_

Обыкновенное чудо меня

с0Верить в себя – значит принять свою незначительность
Признать все свои нелепости. Всю свою чепуху.

как читать мудрость тела

focusingГлубинная музыка фокусирования

 

«Каждое впечатление,
каждый зародыш чувства
должен созреть до конца в себе самом,
во тьме, в невысказанности, в подсознании,
в той области, которая для нашего разума непостижима,
и нужно смиренно и терпеливо дождаться часа,
когда тебя осенит новая ясность:
только это и значит – жить,
как должен художник:
все равно в творчестве или понимании»
Райнер Мария Рильке

Настоящие изменения приносят хорошее самочувствие

босоногое счастье — 2

Лишиться
собственного «У»

(Иллюстрированное приложение к заметке о том,
стоит ли открываться собственной  Уязвимости)

u1

плюнь

…И что такое плохо

ploho

Плохо… Наши предки, придумали удивительно мудрое и точное слово, которое характеризует такое состояние  — «плохо». Это слово – не только констатация состояния или ситуации. Это еще и избавление. Можете убедиться сами. Если вслушаться в это слово и произнести его от души, станет легче.

Заклинание от боли_

Что происходит?

zabroshennye-mesta-1

Бывает, нужно-то только задать всего один вопрос.
Как в знаменитой легенде из цикла историй о рыцарях круглого стола и чаше Грааля.
В безжизненных землях стоит одинокий замок. Там живет раненый король. Король-Рыбак. Он бесконечно страдает. У него есть глубокая, гноящаяся рана, которую он никому не показывает. И, кажется, ничто уже не может его исцелить.
Мир психической травмы – это мир бесплодной земли.

радость умеет дышать

Что такое хорошо:)

words

Слово «хорошо» — как самодостаточная молитва. Одно только произнесение его может стать полезным упражнением.