Если держит прошлое

Сбежать от проблем? Почему нет!

Похороните, вместо себя, дохлого поросенка (рецепт от Марка Твена)

держит прошлое

Гек Финн в исполнении совсем юного Элайджи Вуда

Иногда оно хватает прямо за горло. Однозначно и жестко. Так, что дышать бывает трудно. Потеря. Предательство. Что-то страшное, немыслимое, что невозможно ни понять, ни принять, ни простить. Что просто не должно происходить. Никогда. Ни в вашей, ни в чьей-то другой жизни. Это может быть насилие, особенно повторяющееся, систематическое. Издевательство. Или иная трагедия. Катастрофа. Потеря. Серия потерь.
Но часто бывает по-другому. Часто мы застреваем в прошлом не заметно для самих себя. Вроде бы ничего особенного не происходило. Но ничего особенного и не происходит. Жизнь становится похожа на вязкий и мутный кисель. И мы даже не замечаем, как оказывается в плену того, что когда-то не случилось.

Семейная реликвия

Откуда я родом и как с этим быть

психологический семинар "Семейная реликвия"Семейные тайны, родовые проклятья, магия дат, синдром годовщины… В каждом семейном шкафу прячется свой скелет.
А может, и без всяких скелетов. Просто никак не удаётся наладить отношения с мамой. Или как быть, если не знаешь имени собственного отца? Как жить, если в родительской семье не ладилось. Если не хватало поддержки со стороны родителей.
Или у вас прекрасные родители, бабушки, дедушки, но вы чувствуете

Работа с внутренним ребенком

Маленькие разбойники из прошлого

IMG_127723687014693В современной психологии мода на детей. На внутренних. Разные направления и техники предлагают признать своего внутреннего ребенка. Встретиться с чем-то забытым внутри, нуждающимся в поддержке и дающем внутреннюю силу. Поговорить, узнать, принять и начать слушать его потребности.
Чудесное золотое дитя – это так соблазнительно. Его чистота, спонтанность и невинность придают нашей жизни силу и красоту. В романтическом отношении к внутреннему ребенку солидарны специалисты самых разных направлений. Объясняют они этот феномен каждый по-своему. Хотя в одном, они, пожалуй, сходны. «Внутренний ребенок» — это, прежде всего метафора, которая помогает открыть доступ к творческой, аутентичной, мудрой, радостной и нежной части себя.
Но… даже такой золотой малыш может превратиться в коварного оборотня.

Один шанс и тысяча

Микология как психология

И еще важно помнить, что возможности – они как грибы.искусство возможностей

фото Вячеслава Мыщенко

Идешь, ищешь, и кажется, что нет их вовсе, что никаких шансов, что напрасное дело, что всё пропало.
А потом вот он стоит – гриб. То есть шанс. И кажется, что этот шанс единственный, последний, не дай бог упустишь.
Срезаешь ножку – да он весь червивый.

Как не стать жертвой себя самого

Бороться и искать, найти и перепрятать

как не стать жертвой самого себяНачну с притчи (к сожалению, не знаю, кто автор этого шедевра.)
Однажды мудрец шел по лесу, размышляя о Смысле Жизни.
Внезапно на тропинке показалось Страшное Черное Лесное Говно.
— Мудрец, я тебя сейчас съем!
— Нет, Страшное Черное Лесное Говно, это я тебя съем!
Долго они препирались, но Мудрец оказался сильнее, чем Страшное Черное Лесное Говно. И съел его.
Вот и мы точно также порой так охвачены борьбой – с собой, с врагами, с проблемами, обстоятельствами, переменами погоды, что забываем о реальности, о жизни. О том, что хотелось бы съесть, а от чего лучше держаться подальше. Увлекаемся схваткой – и зависаем в ней, в болезненных, неприятных ситуациях, в «черной» полосе своей жизни. Ведь черная полоса, на самом деле, очень притягательна. Скука в ней явно не грозит. А одно из самых страшных человеческих наказаний – скука.