Исцеление красотой

Спастись бегемотом  

 Из всех грехов психологии самым тяжким является пренебрежение красотой
Джеймс Хиллман

исцеление красотой

Левиафан. Византийская книга. 11 век

Есть одна древняя история, как человек выбрался из ловушки катастрофы, библейская — о многострадальном Иове.

ловушка катастрофы

Блаженство удушья

Об особенностях катастрофического сознания

ловушка катастрофы

Франсиско де Гойя. Натюрморт с рыбами. Написан художником во время войны, непосредственным свидетелем всех ужасов которой он стал

Привычка к отчаянью куда хуже, чем само отчаянье
Альбер Камю

Практически вся официальная история человечества — про войны. Хотя в неофициальной было много всего — свидания, поцелуи, путешествия, садоводство, виноделие, кулинария, полеты во сне и наяву… Но в хронологию попадают прежде всего войны. Почему? 

Почему люди годами остаются в мучительных союзах. Грязнут в черных полосах своей жизни. Есть упоение в бою, писал Пушкин и сам, увы, пал жертвой этого упоения. Не только он —  катастрофа сама по себе обладает особым коварством. И мы можем даже не заметить, как ее тайный опасный механизм уже захватил нашу жизнь.

новая близость

Чего нам больше всего не хватает 

Почему мы застряли в старых социальных формах 

Сделать несколько шагов в разные стороны — известный прием в семейной терапии, когда двое, уставшие от конфликта и непонимания, отрываются, наконец, друг от друга. Разрывают болезненное слияние. И обращают внимание на себя.

освобождение от прошлого

«Вы не можете ничего изменить»

Учебник подлинного исцеления

исцеление от прошлого

Эдит Ева Эгер

Эдит Ева Эгер было 16 лет, когда она попала в нацистский концлагерь.  Она осталась жива, благодаря своему воображению. Внутри нее всегда оставалось место, в котором она могла найти тепло и свет. Где она могла спастись от жестокости, истощения, голода, физического изнеможения, болезней, травм, от множества опасностей вокруг, когда каждый миг рискуешь умереть от чего угодно — от случайной пули, от каприза охранника, от  какой-то случайности — просто сгинуть.
И когда весной 45го в их лагерь пришли американские солдаты, она еще была жива — чудом. Она лежала в груде мертвых тел и даже не находила сил, чтобы шевельнуться или подать голос.
И вот теперь ей 92 года, она психотерапевт и  написала автобиографическую книгу “Выбор”. О том, как ей удалось выжить, а потом жить — об эмиграции в США, о своих знаменитых учителях — Викторе Франкле, Карле Роджерсе, Ричарде Фарсоне, о своих пациентах.

легкость перемен

Почему психотерапия — это не больно 

легкость переменНаши психологические проблемы вызваны не тем, что мы пережили в своей жизни что-то тяжелое. Наши проблемы вызваны, наоборот, тем, что мы это что-то тяжелое не пережили. И носим тяжесть внутри себя. 

мы знаем только прошлых себя

Сколько световых лет до себя самого? 

Наше осознавание всегда запаздывает 

сознание запаздываетКогда мы смотрим на звезды, мы видим их такими, какими они были давным-давно. Некоторые из них —  миллионы лет тому назад. Другие — сотни лет. Самая близкая звезда (не беру родное Солнце) — Альфа Центавра. Мы видим ее такой, какой она была за 8 лет до этого момента. А есть на небе и звезды, которые давно уже не существуют.  Хотя их свет сейчас с нами.
Звезды — всегда прошлое. И всегда обман зрения.
Точно так же мы видим самих себя — бывшими.
Наше знание о себе — это то, чего уже нет. Обман внутреннего зрения. Парадокс самоидентификации.

не суйте голову в тартар 

Об исцелении символическим ритуалом  

Как не обжечься о собственные переживания 

дистанция с переживаниемУ голландских полицейских есть традиция. После эмоционально тяжелого дежурства, когда пришлось выезжать на убийство или самоубийство, когда сделана вся эта трудная работа — осмотрели и увезли тело, сообщили семье, всё.. — ты возвращаешься в отделение и идешь с коллегами в столовую. И ты должен заказать там сэндвич с говяжьим тартаром. То есть ты должен на глазах у всех, с улыбкой, съесть этот кровавый бутерброд с сырым фаршем. После всего, на что пришлось в этот день наглядеться. 

Этот ритуал существовал годами, пока о нем не узнали в министерстве внутренних дел Нидерландов. Сочли его неправильным. И издали официальный запрет: никаких сэндвичей после выезда к трупу.

Однако неожиданно этот документ вызвал у полицейских бурю возмущения. Начались повсеместные протесты оперативников с требованием вернуть им право есть бутерброд. 

Я и другие

Еженедельная психологическая группа win-win2

 

Группа даст вам возможность:

у, как я зол!!!

Сардоническое ХАzlost1

Употреблять злость свежей, пока она сохраняет свои целебные свойства
Если уж злиться, так по-честному.