Интуиция тела
Практика работы с переживаниями, разработанная Юджином Джендлиным (фокусирование)Помогает оставаться в потоке собственных изменений,найти доступ к источнику своего Я,быть в согласии с тем местом внутри себя,где мы находим свой следующий правильный шаг.Мы будем учиться:
*обращаться к источнику собственной мудрости и интуиции внутри своего тела,
*освобождать внутреннее пространство от груза беспокоящих мыслей и застаревших переживаний,
*находить уютное, безопасное место в пространстве собственной души, которое станет вашим «внутренним домом»,
*находить «правильное» расстояние с слишком горячими переживаниями,
*выдерживать дискомфорт актуальной проблемы, чтобы направлять ее беспокоящую энергию на ее решение,
*открываться свежим обновляющим переживаниям внутри себя,
*нащупывать ближайшие правильные шаги в своей жизни, чтобы безопасно и эффективно двигаться вперед.Ведущие:
Наталья Михайловна Виноградова, Светлана Сергеевна Гамзаева
практикующие психологи, сертифицированные клиент-центрированные психотерапевты,
члены Профессионального Сообщества Клиент-центрированных ПсихотерапевтовПродолжительность: 6 встреч по 3 часа
Если есть вопросы, пишите, звоните. Если интересно, сейчас у нас идет запись желающих.
Начало: 22 мая 2019
Подробнее о фокусировании: 1, 2, 3, 4, а также Внутри вас всегда есть ответ
Еженедельная терапевтическая группа
Идет набор в еженедельную вечернюю психологическую группу в клиент-центрированном подходе. Звоните или пишите, если есть желание записаться
Семейная реликвия
Откуда я родом и как с этим быть
Семейные тайны, родовые проклятья, магия дат, синдром годовщины… В каждом семейном шкафу прячется свой скелет.
А может, и без всяких скелетов. Просто никак не удаётся наладить отношения с мамой. Или как быть, если не знаешь имени собственного отца? Как жить, если в родительской семье не ладилось. Если не хватало поддержки со стороны родителей.В этой статье предлагается бесплатная доставка квалифицированных Face mask продукты или купите онлайн и заберите их в магазине сегодня в медицинском отделе.
Или у вас прекрасные родители, бабушки, дедушки, но вы чувствуете, что есть что-то в вашей совместной истории, что мешает вам жить, так как подсказывает сердце.
Или, возможно, вы просто хотите лучше понять и узнать свою род, обратиться к столь важному ресурсу как ваши предки, то, откуда вы родом.
Наш тренинг «Семейная реликвия» будет посвящен именно этому.
И даст возможность:
• Понять, как история моей семьи влияет на мою жизнь.
• Скорректировать семейный сценарий
• Ощутить и присвоить себе силу собственного рода. (подробности здесь)
Возвращение души —
тренинг по работе с глубинными переживаниями
Если вы…
…застряли в отношениях и
чувствуете себя в тупике
не знаете, что хотите в жизни
знаете, что хотите, но почему-то не делаете
ощущаете постоянную усталость
словно живете не своей жизнью
куда-то пропала радость,
не можете справиться с потерей,
с предательством или расставанием,
натыкаетесь на одни и те же грабли,
всё происходит, как нарочно,
вас неотступно преследуют одни и те же мысли,
вам кажется, что вы застряли где-то в прошлом,
наоборот, смотрите на свои прежние фото и поражаетесь «неужели это я?»
испытываете повторяющееся желание «всё бросить», начать жизнь с чистого листа
слишком зависите от мнения окружающих
чувствуете, что потеряли себя,
что вам тесно в том, где вы есть,
что вы слишком стараетесь,
много терпите,
разучились верить…
значит, возможно, вы испытываете последствия «утраты души»
Что такое «возвращение души» и как будет проходить тренинг